28 čistih večera za ishranu svake noći u februaru | BA.centerar.org

28 čistih večera za ishranu svake noći u februaru

28 čistih večera za ishranu svake noći u februaru

Bilo je vremena kad smo mislili "čistih jelo" znači jesti običan pari povrće i malo više. Kako naivni smo bili. Da bi dokazali koliko je velika (i raznovrsna) čistu ishrana može biti, imamo u vrijednosti od zdravih obroka koji su toliko neverovatno mjesec dana, možda nikada neće vratiti na prerađenu hranu.

1. Februar: Peanut Carrot Soup

Lijep i svjetao, ali punog okusa.

2. Februar: Buddha Bowl sa Kale, avokada, Orange i Wild Rice

Što više šarene, to bolje.

3. Februar: Šećer Snap Pea i mrkve Soba Noodles

Savršeno kad si žudnja lo mein ali jedu čist.

4. Februar: Spicy Quinoa Taco Bowl

Bonus: To je vegan.

Februar 5: mediteranska Boneless krmenadle

Prskanje feta stvarno uzima na viši nivo.

6. Februar: Jedna Pan Pečena Losos s krumpirom i Romaine

Minimalna čišćenje sigurno ne boli slučaju to ukusan obrok je.

Februar 7: Avokado i Quinoa Punjene Acorn Squash

Mi smo sve o jestivim posude.

8. Februar: Dva sastojaka Slow-Štednjak Salsa Piletina

Baci to začinjeno miks preko salatu ili samo jede solo.

9. Februar: Grčki Wedge Salad

Ovo jednostavno jelo će se pitate zašto ti često ne jedu masline.

10. Februar: Karfiol Rižoto

Mislio sam da je ovo običan rižoto? Prevario te!

11. Februar: dimljenu tempeh Tostadas sa Mango Kupus Slaw

Ako niste probali još, tempeh je sjajna alternativa tofu.

12. Februar: Hladno Lemon Zoodles

Polako, šarene i oh tako ukusno.

13. Februar: mediteranska Baked slatki krumpir

U osnovi kao zdrava koža krompira.

14 februar: Leća Tamarind Burgers sa Chickpea Fries

Jedi srce, Wendy je.

15 februar: obilno punjene Butternut squash

Ne zaboravite ono što smo rekli o jestivim posude?

16. Februar: Black Bean i krompir Nacho Plate

Ko kaže nachos morati da uništi dijetu?

17 februar: Pastrva s Blood Orange i Majčina dušica

Marka (ukusne) korištenje ulov dana.

18. Februar: crna riža suši Bowl

Način lakše sastaviti od stvarne suši.

19 februar: punjeni patlidžan

Što više limuna, to bolje.

20 februar: Sweet Potato i Tofu Curry

Služiti sa karfiolom riže za maksimalnu svom zdravlju.

21 februar: Broccolini Mushroom Stir-Fry

Mora da voli gljive.

22. Februar: Leća Pasta sa Arugula Pesto

Ovo Ziti je prava igra changer.

23. Februar: Farro Salata sa pečenih pinjola, ribizla i Senf Zeleni

Baci nekoliko komada piletina na žaru na vrhu malo dodao proteina.

24. Februar: Pečena Piletina sa spanaćem i Artichokes

Tako tendera i tako sočno.

25 Februar: Jedna Pan Pesto Piletina i Veggies

Možeš li reći zgodan?

Februar 26: Spicy Shrimp sa karfiolom Mash i Garlic Kale

Prilično naš idealan obrok.

27. Februara: u Karfiol Odresci sa Lemon-Herb Sauce

Veggie "odresci"> Porterhouse.

Februar 28: Sweet Potato Crust Pizza

To nije isporuke; to je slatki krumpir.

Pratite PureWow na Pinterest

Povezane vijesti


Post Hrana

Najnoviji čikagoovih 11 novih restorana

Post Hrana

Definitivan dokaz da je lubenica najlakša partijska hrana

Post Hrana

Stvari koje nikada ne bi trebalo nikad reći kelneru

Post Hrana

5 stvari koje nikada ne bi trebalo da naručite iz usluge u sobi

Post Hrana

Kale su napolju. Voćni kokteli su u

Post Hrana

14 super bowl recepti koji su savršeni za navijače orlova

Post Hrana

O oktobarskim najznačajnijim otvaranjima restorana

Post Hrana

12 najboljih recepti Nigella Lawson svih vremena

Post Hrana

Giada 15 najboljih recepata za udobnost hrane svih vremena

Post Hrana

Najbolji 7 Bagela u Čikagu, rangirani

Post Hrana

17 dezerta bez glutena slijedećeg nivoa koji će se održavati tokom praznika

Post Hrana

15 petlje restorana za ručak sledeće ruke