10 savjeta za preživljavanje praznika ako ste introvremeni | BA.centerar.org

10 savjeta za preživljavanje praznika ako ste introvremeni

10 savjeta za preživljavanje praznika ako ste introvremeni

Stranaka. Razmjene poklon. Beskrajne porodične posete. Ako ste introvert, praznici ne ispuni radost... Oni potpuno pražnjenje vas. Ali to ne znači da treba sakriti ispod pokrivača do januara. Probajte ovih deset poena trikove (i uzeti duboko) umjesto.

Twenty20

Pazi na sebe Potpuno je moguće biti introvert i uživajte praznika-ali sve se svodi na brigu o sebi. Pobrinite se da ćete dobiti dovoljno sna, zgrada u ekstra mene vremenu i raditi stvari koje iskreno ljubavi. Da, to može značiti stavljanje na masku, leži na kauču i meditirao malo.

Know Your LimitsDuring praznika, ti mora imati više društveni angažman nego što je uobičajeno. Budite iskreni prema sebi i da znaju kada treba reći ne pozivnicu. Imajte na umu da ne morate ići na sve, i uzeti vremena da stvarno misle o tome koliko možete (ili želite da) ručka u narednih nekoliko nedelja. Dajemo vam punu dozvolu da pozove bolestan od tog prijatelj-of-a-prijatelj Secret Santa stranke.

Twenty20

Prep za ConversationBefore ide na zabavu, mislim nekih otvorenih pitanja koja će dobiti drugi ljudi govore, te da fokus od tebe. Radim ovo stavlja teret na njih da nose razgovor (i, budimo iskreni, većina ljudi kao što je govorio o sebi). Mislim ispred o svom odgovore na pitanja koja biste mogli biti postavljena tako da ne postane depresivan u afektu.

Twenty20

Ponuda će pomoći Bez obzira da li je postavljanje stola, bacivši salatu ili radi jela nakon večere, dajući ruku na odmor stranka daje svrhu, tako da se ne stojite ili luta osjećaj kao da moraju da razgovor.

Odlučiti kada Odlaziš prije dolaska Naravno, ako imate dobar provod treba da ostanem, ali dajući sebi granicu od, recimo, dva sata može pomoći da se opustite. Moglo bi se također postavio cilj da razgovara sa četiri nove ljude prije odlaska. Pokušati izbjeći carpooling s prijateljima, tako da ne morate da se oslanjaju na vremenski okvir za vožnju kući. (Uber za spašavanje.)

Twenty20

Tražiti ekstrovertnih Možda bi bilo više intuitivno gravitiraju prema ljudima kao što si ti, ali to je sigurnije opkladu da se drži ekstrovertnih koji su ugodno biti u centru pažnje i nošenje razgovor. Tako se zavalite, opustite se i smijati kao što Bob regales sa svojim Tinder datum horor priče.

Nosite Nešto Ti si totalno ugodno Ovo je važno za svakoga, ali posebno za introverti. Nemojte koristiti odmor stranka debi novu haljinu ili nebo-visoke potpetice ako nisi potpuno siguran da se osjećate kao milion dolara da ih nosi. Stick sa suknjom ste umjesto potresla prošle godine.

Twenty20

Nemojte previše pije nekoliko čaša vina može učiniti ako se osjećate ugodnije (i to je super), ali pije previše nadoknadi i ponaša kao ekstrovertnu može učiniti ako se osjećate čudno sutradan.

Družiti stolom Kids 'Evo dogovora: Deca su zabavne i oni su obično toliko u svom svijetu da ih nije briga (ili čak primijetiti) ako kažete nešto čudno.

Twenty20

Pokušajte imati vlastiti SpaceIf putujete za praznike, čine ga točku da ostanu u hotelu umjesto u kući rođaka ili prijatelja. Ako neko stvarno pritisne da ostaneš s njima, reci im da je dobijanje hotelskoj sobi je kao opuštajući mali odmor. Šanse su da će shvatiti (i biti malo ljubomoran).

Povezane vijesti


Post Zdravlje

11 znakova možete biti empat

Post Zdravlje

17 načina da se uklopi u 2018

Post Zdravlje

9 super-zabavnih vanjskih treninga koji će vas osjećati neverovatnim

Post Zdravlje

Kakav ste prijatelj, na osnovu vašeg horoskopskog znaka

Post Zdravlje

7 stvari koje se mogu desiti ako se probudite 2 sata ranije svaki dan

Post Zdravlje

Koliko kalorija njujorci zapaljuju šlepanje po gradu?

Post Zdravlje

10 razloga da ne gubiš te poslednje 10 funti

Post Zdravlje

5 hranljivih materija koje možda nemate dovoljno (i kako ih popraviti, prema zdravstvenom treneru)

Post Zdravlje

5 načina da izgubite 5 kilograma ove jeseni

Post Zdravlje

10 načina da preduzmete akciju u borbi protiv raka dojke

Post Zdravlje

14 dosadne fizičke navike koje možda ne shvatate

Post Zdravlje

7 vežbanja pokreće lični trener misli da je gubljenje vremena