17 stvari koje treba učiniti kada imate najgore bol u grlu ikad | BA.centerar.org

17 stvari koje treba učiniti kada imate najgore bol u grlu ikad

17 stvari koje treba učiniti kada imate najgore bol u grlu ikad

Dajte nam groznicu. Kašalj. A začepljen nos za nedelju dana. Ali, molim vas, molim vas, nije bojao bol u grlu. Uh. Kada udari, ovdje su 15 načina da bi ga više podnošljivijim.

Twenty20

1. Odmori se. Govorimo osam do deset sati nekoliko noći za redom. Čini se jednostavno, ali to je znanstveno dokazano da rade.

2. Sip razrijeđene jabuke jabukovača octa. To ukus bruto, ali radi. Pomešajte kašiku ACV u čašu tople vode, a zatim dodati kašičicu meda. Promiješati i gutljaj.

3. Imati led pop. A poželjno je ništa sa citrusa, šećer ili mliječne, što može povećati proizvodnju sluzi i iritira grlo još više. (Volimo bez šećera trešnje.)

Twenty20

4. Spice stvari. Dodajte žličicu kurkuma sa svojim standardnim toplu vodu sa limunom i medom. To je anti-upalni sastojak koji se koristi kao prirodni remedyfor stoljeća.

5. Suck na pastille.Singers Kunem se da ih zadržati glasnice podmazati. Pokušajte Blackcurrant Pastilles Grether, koji ukus super, previše.

6. Sip tea.Our favorit grlo Coat, kombinaciju klizavih Brijest, sladić i marshmallow korijen.

Twenty20

7. Donesi na ljuti sos. Da, dodajući malo za večeru može pomoći ublažiti bol, jasan zagušenja i napraviti hranu ukus ukusna. Win, win, win.

8. Napravite čaj od žalfije. Ispustiti nekoliko svježe kadulje ostavlja u lonac vode i onda donijeti ga na čir. SIP mješavina svakih nekoliko sati koliko je potrebno da ublaži bol u grlo boli.

9. Take Advil. To je anti-upalni, tako da će smanjiti oticanje žlijezda privremeno. To nije lijek, ali bi mogla zadržati svoj bol u grlo bol postane nepodnošljiva.

Twenty20

10. Držite stvari steamy.Use hladnom-magla ovlaživač kako bi vaše glasnice podmazani i da diše lakše. (A dugo, vrući tuš ili kadu radova, previše.)

11. Pijte vodu. Ili biljni čaj, razrijeđen sok i sve ostalo što vas održava hidratizirana.

12. Pokušajte over-the-counter grlo spray.One koji sadrži mentol, kao Chloraseptic, privremeno će ti nabijem grlo.

Twenty20

13. Jedite piletinu soup.It nije samo utješno-to je zapravo znanstveno provento smanjiti sluzi u nosni prolaz, što može biti ono što je uzrok vaše iritaciju grla.

14. Ispirati grlo sa slanom vodom. Otopite dvije žličice soli u čaši tople vode, a zatim ga ispirati grlo i pljunuo ga u sudoperu. Ponovite tri puta dnevno kako bi se smanjila bol i upalu.

15. Rest tvoj glas. Znamo da želite da pozovete svog najboljeg prijatelja i da joj o tome koliko grlo boli, ali držimo da šalje poruke umjesto toga.

Twenty20

16. Lay sa alkoholom. Da, mimoze bi sjajno upravo sada. Ali, to će vas dehidrirati samo i učiniti vaš upala grla osjećati još gore, tako da samo gutljaj vode i biljnog čaja ove sedmice.

17. Get on se odjavio. Ako vaš upale grla došla iznenada, sa temperaturom ili je teška, možda ćete imati upalu grla ili neku drugu infekciju koja zahtijeva recept lijekove. Bolje spriječiti nego liječiti, ljudi.

Povezane vijesti


Post Zdravlje

Najbolje vežbe da radite ako ste lijeni

Post Zdravlje

Najbolja hrana za hranu kada budete spremljeni

Post Zdravlje

8 najboljih namirnica visokih vlakana da dodate u vašu ishranu (jer verovatno treba)

Post Zdravlje

8 hrana za mozak koja bi mogla povećati vašu sećanje

Post Zdravlje

4 stvari koje su uvodnici žele da ekstrovertima prestane da rade

Post Zdravlje

Ovo su 5 najboljih gradova za spavanje u u.s

Post Zdravlje

Da li ritualov multivitamin ispunjava instagram hype?

Post Zdravlje

15 stvari koje treba uraditi kada imate najveću glavobolju ikada

Post Zdravlje

5 načina na koji ste negativni, a da ne shvatite

Post Zdravlje

21 zabavne načine da se vežbate ako mrzite teretanu

Post Zdravlje

Pravi razlog zbog čega nokti nastavljaju da se razdvajaju

Post Zdravlje

Jedna stvar koju treba da jedete da bude nepobediv od zimskih prehlada