5 namera koje svaka žena treba postaviti ovog leta | BA.centerar.org

5 namera koje svaka žena treba postaviti ovog leta

5 namera koje svaka žena treba postaviti ovog leta

Ko kaže Novogodišnja je jedini put da se za postavljanje rezolucije za sebe? Ovog ljeta, svi smo o namjerama - ciljeve kažete naglas (ili pisati na papiru), a zatim vizualizirati i raditi svoj svakojake da se dogodi. Evo pet koje vjerovatno se odnosi na većinu od vas prezauzeti, pod odmoran dame tamo.

Twenty20

Da budemo svjesni vašeg tijela

Imate li čudno Crick u vrat si ignoriranje i četiri modrice na noge apsolutno ne mogu smatrati odgovornim za? Napraviti check-in sa svojim fizičkim sebe tako što vremena sa svojim tijelo svaki dan. To je lako kao sjedi zatvorenih očiju i primetio šta osećaš, onda dolazi do načine za otklanjanje bilo kakvih problema.

Twenty20

Da kažu "ne" češće - i bez krivice

Ako ste nešto poput nas, da si nekako potpisali sebe da bude domaćin book club, predvoditi predškolske prikupljanje sredstava i pomoći vašem prvom susjedu prefarbati njihove ulazu. Čine ga točku da kažu "ne" najmanje jedan zahtjev ovog ljeta. Možda će vam se migolji malo na prvi pogled, ali mi obećavamo prija na duge staze.

Twenty20

Da budemo spontani

Planovi su najbolji! Osim kada su vas držati od povlačenja zaokret u taj novi sladoled salon na Route 27. Priuštite si dozvolu da ode-knjiga s vremena na vrijeme. Možda si iznenaditi sebe sa onim što ste otkrili.

Twenty20

Da isključite iz uređaja

Postavite konkretan cilj za ovo. Možda je dva sata zabave telefona bez dnevno. Možda je bežični subotom. Možda je to ulijeva u pravilu ne-uređaji-at-the-večera-stol za cijelu porodicu. Šta god da radite, držite sebe odgovornost... I uzeti u obzir kako je divno je svijet bez crni pravougaonik zalijepljen na vaše lice.

Twenty20

Da biste dobili 8 sati sna. Svake noći.

C'mon. Imaš ovo.

Povezane vijesti


Post Zdravlje

3 nevažni razlozi koje je vaš muž izgledao daleko u poslednje vreme

Post Zdravlje

25 načina pomoći u podršci žrtvama požara u sjevernom zalivu

Post Zdravlje

Kako da ostanete motivisani kada je nula stepena, a zaista, zaista ne osećate kao da radite

Post Zdravlje

O čemu govori vaš trening o tebi

Post Zdravlje

Dihanje je trending (i može vam promijeniti ceo život)

Post Zdravlje

Kako izbjeći borbu sa svojom porodicom o izborima na zahvalnicu

Post Zdravlje

7 mita o tjelesnoj masti da odmah postavite

Post Zdravlje

6 jednostavan način da se svakodnevno zahvaljuje

Post Zdravlje

Da li ritualov multivitamin ispunjava instagram hype?

Post Zdravlje

5 razloga zbog kojih ne bi trebalo da se plašiš za ziku

Post Zdravlje

10 slavnih treninga za citanje da inspirišu vaše sledeće potječe

Post Zdravlje

6 znakova znakova koje će vaše novo prijateljstvo trajati