9 stvari koje nikada ne bi trebalo uraditi nakon c-sekcije | BA.centerar.org

9 stvari koje nikada ne bi trebalo uraditi nakon c-sekcije

9 stvari koje nikada ne bi trebalo uraditi nakon c-sekcije

Možete ace svoj Bradley Način klase i zaposliti sve Doulas želite. Ali, ako se pojave komplikacije - i veruj mi, to se događa nakon što čak i pokrenuti-of-the-mlin trudnoće - možda nađete na operacijskom stolu.

Ako se to dogodi, ne brinite: Svi će biti fine.But vas, naš prijatelj, potrebno puno dodatnih TLC - pa šta god da radite, ne radite neke od ovih stvari:

Feel krivicu zbog toga

Da, to rođenje sveće vode bi bilo lijepo. Ali, to je ono što tvoj doktor mislio da je najsigurniji način da dovedete svoje Munchkin u svijetu, i nema sada vraćamo, zar ne? Uživajte svoju bebu, fokusirati na oporavak i ne mislim da morate da se objasni nikome.

Laugh, kihanjem ili kašljanjem

Upravo ste imali velike abdominalne operacije, pa možda ne pozvati svoje najviše urnebesno prijatelje da posjetite u bolnici. Laughing, iznenadni napad kašlja ili ništa osim daintiest "ah-Choo" će prevesti u šokantno oštar bol donjem trbuhu.

Pretvorite svoj nos na Mesh Donje rublje

Medicinske sestre će vam ponuditi odvratna jednokratnu donje rublje. Oni izgledaju kao ogromne flastere. Ali oni su najmekši, stretchiest, najbezbolniji stvar koju možete nositi odmah, tako da ih smatramo vaš novi omiljeni donje rublje, a možda čak i pitati za dodatnu parova ponijeti kući.

Izgubiti Belly Band

Ako vaša bolnica ne daje vam jedan od ovih široke, elastične trake za nošenje ispod odjeće za nekoliko tjedana, možete kupiti jedan sličan popularne Belly Bandit. Oni su neka vrsta boli staviti na, ali oni su fini za podršku svojim polu-Numb, saggy-osjećaj želuca i ohrabrujuće je izgledati i osjećati se više normalno, brže.

Ignore Vaš Scar

Neka bude čisto i suho, zar ne? To bi moglo biti sve tvoj doktor kaže da radiš, ali neki carski rez mame kunem se samo-masaža techniquethat može pomoći vašoj hirurški ožiljak zaraste bez bolnih i potencijalno opasne priraslica organa. Samo budite sigurni da ste dobili svoj doktore? E blagoslov prije nego što probaš.

Idi Na dijeti

Ne stavljaju previše fino točke na to, ali ti ćeš trebati vlakana. Mnogo toga. I voda. A tonu toga. Idi za maline, kruške, salate, grah i veliki pehar blizu u svakom trenutku - dobiti jedan sa slamom da pijucka lakše i prosipanja manje šanse.

Odvesti na bolničke krevete

To može biti primamljivo da lounge - samo je imao veliku operaciju, zaboga - ali najbolji način da se pomogne vaše tijelo se vrati na pravi put je da se krećete. Početi sa kratkim, sporo šetnje na bolnicu podu. Uzmi ih nekoliko puta na dan, i povećati količinu vremena kao da si u stanju. To nije lako, ali to je bitno.

Preurediti Vaš namještaj

To je rekao, to je notsmart na preopteretiti sebe. Nemojte ni razmišljati o rješavanju pranje rublja, sklanjala jela ili penjanje stepenicama (osim ako je potrebno) za najmanje tjedan dana nakon dođete kući. Možete osjetiti nalet energije, ali to je vjerojatno da nestane jednako brzo kao što je ušao u igru ​​- tako sačuvati snagu za maženje svoju bebu i druge divne stvari, kao što tuševi.

Pošalji Your Mom Početna

Vidi gore. Ti ćeš trebati puno pomoći, pa ako je neko ponudi, reci da. Samo da bude jasno o vrsti pomoći vam je zaista potrebno (cooking zdravih obroka i uređenje kuće su spasioci; "reorganizacije" vašoj kuhinji i lebdi kao vi i vaš suprug pokušati savladati previjanje nisu).

Povezane vijesti


Post Zdravlje

Svaku klasu treninga ubice morate za ovog leta

Post Zdravlje

Vrhunske gležanj za svaku guzu i budžet

Post Zdravlje

7 načina za održavanje rezolucije vaše nove godine

Post Zdravlje

Šta je ovo dijetalno zasnovano na biljci (i ako pokušate)?

Post Zdravlje

6 zdrave (i ukusne) namirnice koje su visoke u vitaminu d

Post Zdravlje

6 najboljih pešačkih staza u Čikagu

Post Zdravlje

6 hrana koja mogu ojačati i izbegavati zube

Post Zdravlje

Kako se osećati srećnije za 30 dana

Post Zdravlje

6 razloga zbog kojih stalno morate pišati

Post Zdravlje

9 grešaka u spavanju koje mogu izazvati vaše tamne krugove

Post Zdravlje

5 mitova o jogi koja jednostavno nisu istinita

Post Zdravlje

5 načina ljevičara mogu utjecati na vaše zdravlje