Pods: Najnoviji wellness trend u Los Angelesu koji ne mrzimo | BA.centerar.org

Pods: Najnoviji wellness trend u Los Angelesu koji ne mrzimo

Pods: Najnoviji wellness trend u Los Angelesu koji ne mrzimo

Meditacija čini teško za vas? Pokušajte sklupča u ogromni sjajni jaje. Ova i druge pod-based wellness praksi izgleda otkačen, ali oni stvarno rade za smirivanje, broju obrtaja, površine-god treba vaše tijelo. Pogledajte našu listu terapija pod-based i ono što oni mogu učiniti za vas.

Somadome / Twitter

Dobiti Miran u Somadome

Udobno se smjestite i zatvoriti kupole na vrhu vas. Onda za 20 minuta, slušati kao što ste glas vodi kroz meditacije za romantiku, uspjeh, opuštanje i ostalim temama, a slabi sjaj zatamnjena svetlost ukucali na temu (naša ljubav meditacija je roza) treperi kao što doze. Našli smo ga super-opuštanje, a mi smo bili bolji prema našim Dakle, kada smo stigli kući. Slučajnost? Samo Somadome zna za sigurno.

California Zdravlje i Longevity Institut, 2 Dole Dr., Westlake Village; 818-575-1114or chili.com

@ Pacificsportsspa / Instagram

Monitor mišića u Bod Pod

Staviš na kupaći kostim, uvuci kosu u plivanje kapu i sjedi unutar jajolike, hermetički čelika komore koji mjeri mase i gustoće tela. Potrebno je samo par minuta-a tu je prozor-tako da ne brinete o bilo "živ zakopan" scenarija. Možete dobiti rezultate odmah, a tvoj super-pametni tech će vam pomoći da strategiju treninga i wellness ciljeve vaš rezultat. (Hm, već pokušati teže težine.)

California Zdravlje i Longevity Institut, 2 Dole Dr., Westlake Village; 818-575-1114or chili.com

Pauza float Studio

Protjerati bol u mišićima u gubitak čula "Pod"

Boli leđa? Su ramena čvrsto? Da li umorna ili samo osjećati kao da ste? Probajte jedan sat pluta u senzornim tenk deprivacije, u kojoj noga vode sa mega-količinama Epsom soli drži u opuštenom plivajući položaj. Na Pauza Float Studio možete odabrati da slušate vođene meditacije ili jednostavno uživati ​​u mirnom žubor vode. Post-float, smatrali smo viši (zahvaljujući našim kičme istezanje out), smireniji (slično nakon stvarno dobar nap) i našoj koži osjetio glatka i ultra-čiste.

Pause Float Studio, 13353 Washington Blvd.; 310-439-1972 ili pausefloatstudio.com

@ Orangetheoryla / Instagram

GET DETOXED u sauni POD

Mi volimo vruće saune, ali mrze je lupa dehidracije glavobolje nakon znoja. Infracrvenu sauna pod zatvara celom telu ali ostavlja glavu slobodan što znači da nema više pregrijavanja. Dakle, što učiniti? Ona koristi infracrveno svjetlo za dizanje temperature vašeg tela, koji vam pomaže da se znoje od toksina. I dok to radi sav posao, možete odrijemati.

SaunaBar, 11677 San Vicente Blvd. # 208; 310-652-5522 ili saunabar.com

Povezane vijesti


Post Zdravlje

Isprobajte ova 7 pića da biste dobili bolji noćni san

Post Zdravlje

Kako ne pokvariti svoju decu ove praznične sezone

Post Zdravlje

5 vanjskih treninga da iskoriste ovog leta

Post Zdravlje

7 načina da se obrišete nekoliko minuta od vaše jutarnje rutine

Post Zdravlje

Mitu o seksu treba prestati verovati

Post Zdravlje

3 pozicije snage koje će učiniti da izgledate (i osećate se) sigurnije u ovom trenutku

Post Zdravlje

6 modernih trendova u vezi sa kojim se sigurno trebate znati

Post Zdravlje

8 načina da se nosi sa strašnom jutarnom bolesti

Post Zdravlje

5 najboljih vežbi ako ste preko 40 godina

Post Zdravlje

16 besplatnih vanjskih vežbanja koje možete uraditi u Njujorku ovog leta

Post Zdravlje

16 novih pronalazaka za narkotike u vašem životu

Post Zdravlje

8 priča o uspjehu na mreži koje će vam vjerovati u (Tinder) ljubav